柿子富含维生素,高血压患者可以吃吗?|环球今日报

时间:2023-04-20 13:07:26       来源:南方养生网


(资料图片仅供参考)

看到这个问题,对于我这个心内科小医也是无从下口,对于我在临床工作多年,也没有遇到柿子是否对于高血压有无影响。

柿子是什么?

柿子是国内特别常见的一种水果。柿子富含丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、胡萝卜素、维生素C、碘、钙、磷、铁等多种维生素。可以看到柿子富含最多的卫生素C和糖分,可能比别的水果要高2倍作用。

高血压病人是否可以吃

根据目前高血压指南中,对于患者食物的禁忌,只有一点被提到。高血压患者不能吃高盐的食物。对于中国高血压病人,大部分是盐www.nfysw.com敏感性的。

根据上面的情况,基本上可以推断,吃柿子对于高血压患者的血压病没有影响。基本上是可以吃的。

什么情况下不能吃

但是,万事都不是绝对的,什么情况下不能吃。众所周知,高血压、高血糖、高血脂是三兄弟,三种病都是相依相伴的。

对于高血糖的病人,需要谨慎食用柿子,因为柿子富含糖分,不利于血糖的控制。

对于高血脂的病人,也需要少吃柿子,过多的吃柿子,在体内会转换为脂肪。

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